88歲地方阿嬤的生日餐｜健康版鮮蝦豆腐煲 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

再過一天就是阿環小姐的生日
以前慶生的時候都吃豬腳麵線

不過考慮到阿嬤的身體狀況
飽和脂肪酸還是少點比較好
所以這次準備了鮮蝦豆腐煲
高蛋白料理吃起來較不負擔
有興趣的朋友也可以做看看

會幫助阿嬤減重的目的其實是為了健康
只希望阿環小姐能夠快快樂樂平平安安
有想要對阿環小姐說的話也歡迎留言喔

#營養師
#安安媽咪
#阿環格格
#黃君聖Sunny營養師

---